Lun-Ven 7:00-20:00, Sab 9:00-13:00, Dom 8:00-10:00 (pratica libera)
Q02
Come è nato Helavmorix
Giulia Ferrante ha aperto Helavmorix nell'autunno del 2019, dopo sette anni passati a lavorare come project manager in una società di consulenza a Milano. Non è stata una crisi drammatica. È stata una stanchezza lenta, quella che si accumula senza che te ne accorga, finché una mattina di ottobre non riesci ad alzarti dal letto con la stessa velocità di sempre. Giulia aveva iniziato a meditare nel 2015, quasi per caso, durante un ritiro di tre giorni in Val d'Aosta organizzato da un'amica. Quella prima esperienza non fu illuminante. Fu scomoda, silenziosa, e stranamente necessaria. Nei quattro anni successivi studiò con serietà: vipassana con Bhante Sujato durante un soggiorno a Sydney, poi mindfulness somatica con il Centro Studi Psicosomatici di Bologna.